| Grappling"A ogni nostra azione corrisponde una reazione dell'avversario e viceversa. Conosci te stesso e affronta le tue paure. Esprimi ciò che sei, non imparare una tecnica come se stessi facendo un movimento, impara ad applicare il principio, così da poter manifestare al meglio più tecniche!" Il grappling (da "grapple", cioè "prese", "prendere") è una forma di lotta sportiva moderna che privilegia il combattimento a terra e tecniche come leve e immobilizzazioni. Ha in comune vari aspetti con il judo e con arti marziali da esso ispirate, come il ju jitsu brasiliano e il sambo, nonché con pratiche diverse come il catch wrestling. Sono escluse le percussioni, ma per il resto ci sono poche regole, lasciando quindi ampio spazio a una lotta "naturale", anche in un possibile percorso di preparazione al vale tudo. Nel 2009 il grappling è stato accolto in Italia a livello sperimentale dalla FIJLKAM. | |||